Pas besoin d’avoir fait du sport toute ta vie pour t’y mettre. Ici, on vient comme on est : en baskets, en legging, avec ses courbatures ou sa flemme du lundi.
La gym volontaire à Saint-Sever, c’est une pratique douce ou dynamique selon les jours, qui s’adapte aux envies et aux capacités de chacun. Le mot d’ordre : bouger ensemble, dans la bonne humeur, avec sérieux mais sans se prendre la tête.